Alimentos que hay que evitar

Alimentos que hay que evitar al usar brackets

Hay que evitar al usar brackets ciertos alimentos para que tu tratamiento no se vea afectado. Para la mayoría de las situaciones el sentido común te dirá qué evitar, sin embargo, no está de más recordarte que alimentos son dañinos para tu tratamiento.

  • Los alimentos duros pueden romper o dañar los brackets y alambres, será mejor evitarlos.
  • Los alimentos pegajosos pueden meterse entre los brackets y alambres provocando molestias.
  • También debes reducir al mínimo los alimentos azucarados; recuerda que causan caries y problemas relacionados.
  • Morderse las uñas, masticar el lápiz, pluma u otros objetos debe ser evitado.
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Ejemplos

Ejemplos de comida pegajosa que hay que evitar:

  • Chicle
  • Chiclosos
  • Caramelos

Ejemplos de comida dura que hay que evitar:

  • Hielo
  • Nueces
  • Pan duro
  • Elote
  • Manzanas enteras
  • Zanahorias crudas enteras
  • Palomitas
  • Muéganos
  • Morder dulces

Minimizar el consumo de azúcares como:

  • Pasteles
  • Helados
  • Galletas
  • Dulces

Solamente una vez al día:

  • Refrescos
  • Bebidas azucaradas
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